• Beden Ölçümü Nasıl Alacağım ?
    • 1. Göğüs

      Mezurayı kol evinin altından,göğsün tepe noktasına yerleştirerek,yere parelel ölçüm alınız.

    • 2. Bel

      Ellerinizi belinize koyarak bel noktanızı tespit ediniz. O noktadan yere parelel ölçüm alınız.

    • 3. Basen

      Mezurayı kalçanızın en geniş ve dik yerine yerleştirerek yere parelel ölçüm alınız.

    • 4. Boyun Çevresi

      Boyun çevresini ortalayacak şekilde,yere parelel ölçüm alınız.

    • 5. İç Bacak Boyu

      Mezurayı bacağı kırmadan,en üst çatal boyundan,tabana kadar ölçü alınız.

    • 6. Beden Boyu

      Boyunuzu ayaklarınız çıplak iken, düz bir zemin üzerinde,sabit bir yere dik dayanarak,başın en tepe noktasını belirledikten sonra,tabana kadar ölçü alınız.

    Genel Bilgiler

    Ölçüsü alınacak kişinin normal duruşunda olması gerekir.Ölçüm iç giyim üzerinden yapılmalıdır.İki taraflı ölçülerde omuz genişliği gibi,sağ taraf ölçülür.Ölçümde mezura,ne çok gergin ne de çok bol olmalıdır.Mezur ölçüm yapılırken,bölgenin üzerinde rahatca kaymalıdır.Ölçü alınır iken,relaks halde ölçü alınmalıdır.Nefes tutulmamalı, karın içeri çekilmemeli ve göğüs kafesi şişirmemelidir.

    Beden Tablosu
  • Ayak Ölçümü Nasıl Alacağım ?
    • 1. Adım

      Sert bir zemin üzerinde, duvara aynı hizada yer tespit et. Boş bir kağıdı oraya koyup mümkünse bantla.

    • 2. Adım

      Bir kalem yardımı ile 'topuk-en uzun parmak uzunluğu' şekildeki gibi,ayak uzun parmağınızın hizasından ve topuk uç hizanızdan düz şekilde çizin.

    • 3. Adım

      İki ayak için de işaretlemiş olduğun yerleri, 'topuk-en uzun parmak' uzunluğunu bir cetvelle ölç.

    Genel Bilgiler

    Ayakkabılarının içine giyeceğin türde çoraplar giy ve öğleden sonra ayaklarını ölç (ayaklar gün içinde genelde şişer). *Ağırlığının eşit dağılmasını sağla. İki ayak ölçüsü arasında fark olması normaldir.Numaranızı uzun olan ayağa göre belirlemelisiniz. *Topuk-en uzun parmak uzunluğu ölçünüz.Ölçünüz (cm) belirtilenden,bir miktar daha kısa olacaktır. Bunun farkındayız ve durumu hesaba kattık.

    Beden Tablosu
Beden Göğüs Bel Boyun Çevresi
32/2XS 80 62 34
34/XS 83 65 35,5
36/S 86 68 37
38/M 90 70 38
40/L 94 74 40
42/XL 99 78 41,5
44/2XL 104 83 43
46/3XL 107 86 44,5
48/4XL 113 92 46
50/5XL 119 98 47,5
Beden Bel Basen İç Boy
32/2XS 62 84 76,5
34/XS 64 90 77
36/S 68 94 77,5
38/M 72 98 78
40/L 78 102 78,5
42/XL 83 107 79
44/2XL 88 112 79,5
46/3XL 93 117 80
48/4XL 98 112 80,5
50/5XL 103 127 81
  • Beden Ölçümü Nasıl Alacağım ?
    • 1. Göğüs

      Mezurayı kol evinin altından,göğsün tepe noktasına yerleştirerek,yere parelel ölçüm alınız.

    • 2. Bel

      Ellerinizi belinize koyarak bel noktanızı tespit ediniz. O noktadan yere parelel ölçüm alınız.

    • 3. Basen

      Mezurayı kalçanızın en geniş ve dik yerine yerleştirerek yere parelel ölçüm alınız.

    • 4. Boyun Çevresi

      Boyun çevresini ortalayacak şekilde,yere parelel ölçüm alınız.

    • 5. İç Bacak Boyu

      Mezurayı bacağı kırmadan,en üst çatal boyundan,tabana kadar ölçü alınız.

    • 6. Beden Boyu

      Boyunuzu ayaklarınız çıplak iken, düz bir zemin üzerinde,sabit bir yere dik dayanarak,başın en tepe noktasını belirledikten sonra,tabana kadar ölçü alınız.

    Genel Bilgiler

    Ölçüsü alınacak kişinin normal duruşunda olması gerekir.Ölçüm iç giyim üzerinden yapılmalıdır.İki taraflı ölçülerde omuz genişliği gibi,sağ taraf ölçülür.Ölçümde mezura,ne çok gergin ne de çok bol olmalıdır.Mezur ölçüm yapılırken,bölgenin üzerinde rahatca kaymalıdır.Ölçü alınır iken,relaks halde ölçü alınmalıdır.Nefes tutulmamalı, karın içeri çekilmemeli ve göğüs kafesi şişirmemelidir.

    Beden Tablosu
  • Ayak Ölçümü Nasıl Alacağım ?
    • 1. Adım

      Sert bir zemin üzerinde, duvara aynı hizada yer tespit et. Boş bir kağıdı oraya koyup mümkünse bantla.

    • 2. Adım

      Bir kalem yardımı ile 'topuk-en uzun parmak uzunluğu' şekildeki gibi,ayak uzun parmağınızın hizasından ve topuk uç hizanızdan düz şekilde çizin.

    • 3. Adım

      İki ayak için de işaretlemiş olduğun yerleri, 'topuk-en uzun parmak' uzunluğunu bir cetvelle ölç.

    Genel Bilgiler

    Ayakkabılarının içine giyeceğin türde çoraplar giy ve öğleden sonra ayaklarını ölç (ayaklar gün içinde genelde şişer). *Ağırlığının eşit dağılmasını sağla. İki ayak ölçüsü arasında fark olması normaldir.Numaranızı uzun olan ayağa göre belirlemelisiniz. *Topuk-en uzun parmak uzunluğu ölçünüz.Ölçünüz (cm) belirtilenden,bir miktar daha kısa olacaktır. Bunun farkındayız ve durumu hesaba kattık.

    Beden Tablosu
Beden Göğüs Boyun Çevresi
46/XS 92 36
48/S 96 38
50/M 100 40
52/L 104 42
54/XL 109 44
56/2XL 115 46
58/3XL 119 48
60/4XL 122,5 50
62/5XL 126 52
Beden Bel Basen İç Boy
46/XS 81 94 81
48/S 85 98 81,5
50/M 89 102 82
52/L 93 106 82,5
54/XL 98 111 83
56/2XL 103 116 83,5
58/3XL 106 119 84
60/4XL 111 124 84,5
62/5XL 116 119 84,5
Beden Bel İç Boy 34’ İç Boy 32’ İç Boy 30’
28 79 86,3 81,2 76,2
29 81,5 86,3 81,2 76,2
30 84 86,3 81,2 76,2
31 86,5 86,3 81,2 76,2
32 89 86,3 81,2 76,2
33 91,5 86,3 81,2 76,2
34 94 86,3 81,2 76,2
36 99 86,3 81,2 76,2
38 104 86,3 81,2 76,2
40 109 86,3 81,2 76,2
42 114,5 86,3 81,2 76,2